Программа для максимальной защиты организма от вредного воздействия свободных радикалов, стрессов, окислительных реакций и других факторов, влияющих на изменения здоровой работы организма.
Прежде всего программа направлена на профилактику преждевременных возрастных изменений, приводящих к
многим заболеваниям:
- заболевания центральной нервной системы, такие как болезнь Альцгеймера и другие виды деменции;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- аутоиммунные и воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит и рак;
- катаракта и возрастное ухудшение зрения;
- связанные с возрастом изменения внешнего вида, такие как потеря эластичности кожи, морщины, седые волосы, выпадение и изменение текстуры волос;
- сахарный диабет;
- генетические дегенеративные заболевания, такие как болезнь Хантингтона или болезнь Паркинсона.
Благодаря содержащимся в питании Антиоксидантам, нейтрализуется большая часть свободных радикалов, профилактируя данные заболевания.
Снижаются риски системных воспалений.
Сегодняшний рацион городского жителя удовлетворяет потребность в Антиоксидантах лишь на 30%, те это 3000-3500 ед, из необходимых
10000-12000 ед.
В своей программе мы научились восполнять дефицит антиоксидантов, что поможет вашему организмы быть здоровым еще долгие годы.
Это рацион из 4 приемов пищи в день.
В данном рационе мы следим, чтобы вы получали легко усвояемую пищу, богатую антиоксидантами, приготовленную с помощью щадящих технологий.
Данный рацион так же подходит и для здоровых людей, с особой чувствительностью к питанию.
Ваше меню на завтра
Завтрак
Каша пшенная на овсяном молочке, с маслом кунжута , семечками и сухофруктами
Обед
Суп-пюре овощной
Фунчоза с овощами и индейкой
Салат из Томатов с оливками с микрозеленью
Полдник
Коктейль из свежих фруктов и ягод на овсяном молочке
Ужин
Овощи припущенные с нежным филе скумбрии
Салат из Огурцов с листьями Латука и пророщенной зеленью